虾头发黑是重金属超标吗？虾头白线是寄生虫吗？虾线能不能吃？

虾的营养丰富，

蛋白质含量高，

是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，

味道还非常鲜美，

备受宠爱的它，

最让吃货们烦恼的，

莫过于那条虾线！

黑黑的虾线很脏？

重金属超标？

虾头白线是寄生虫？

这各种各样的说法是真的吗？

咱还能不能好好吃虾？

虾线到底能不能吃？

一般来说，烹饪前应尽量去除虾线，那是虾未排泄完的废物。

去掉虾线，既是出于卫生考虑，还避免它影响虾的口感。如果你爱吃白蒸或酒焖虾，虾线中的物质可能散发苦味，甚至掩盖虾本身的清甜。

不过吃过虾线的小伙伴也别慌，只要煮熟煮透了，虾线里的细菌会被高温杀灭，是安全的。

虾头发黑是重金属超标吗？

虾头血管密集，主要器官都在这里，所以，虾吃下的重金属有害物质会在这里集聚。但同时饲养虾对水质要求还是较高的，达不到要求虾无法存活，所以在正规养殖情况下，不必太过担心重金属超标的问题。

那有的吃货会问了：常见到虾头呈现黑色，是不是重金属超标的“问题虾”？其实，这是因为虾饲料或者虾代谢过程产生黑色素的缘故，并非重金属。如果还是有顾虑，可以丢弃虾头。

虾头里面的白线是寄生虫？

细心的小伙伴们剥虾时都会发现，虾头有“白线”，那并不是寄生虫，而是成熟公虾的输精管。

不过，生虾中确实可能有寄生虫。所以，做熟煮透是非常关键的！南方一些地方非常流行的醉虾，虽然风味鲜美独特，但是出于安全考虑，还是尽量别吃~

虾不能和水果一起吃？

有传言说虾和水果中的维生素 C 会发生反应，产生剧毒物砒霜，所以水果和虾蟹等河鲜海鲜不能一起吃？事实上，海产品所含的绝大部分是稳定的有机砷，里面极其微量的无机砷在体内两天就可以代谢出去，并不会跟维生素 C 反应生成砒霜，而且这里还有一个剂量的问题。

如何快速剥虾？

说了这么多关于虾的那些事儿

每日科普小编给大家分享一下快速剥虾皮的小窍门吧~

1.剥生虾妙招

将鲜活的大虾放入冰箱冷藏室中冷冻20分钟。冷冻完成后取出，这时的虾外层有少许的冰渣。首先，用手将虾头拧掉，接下来去掉前面的两节虾壳。然后，一手抓住虾身，一手抓住虾尾，轻轻一撤即可。

2.剥小龙虾窍门

剥下虾钳，沿钳末的关节扭开。拔掉虾钳，吃掉钳里的虾肉。一手拿着虾身，一手抓着虾头，轻轻一扭，令虾头与虾身分离。

3.剥皮皮虾窍门

把尾部最外面两个小脚拧断，然后捏着尾部轻轻往上一折，再拧掉。用根筷子从尾部贴着虾壳插到头附近。左手把壳折开，右手按筷子，两手同时反方向用力即可。

附：虾、小龙虾、皮皮虾的相关营养价值

虾的营养价值

虾，甲壳亚门(Crustacea)十足目(Decapoda)游泳亚目(Natantia)动物。近2,000种。与蟹、螯虾、蝲蛄、海螯虾、蝉虾和龙虾近缘。我国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有菜中之"甘草"的美称。海虾有对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等；淡水虾有青虾、河虾、草虾、小龙虾等；还有半咸水虾如白虾等。不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分，虾可食部分蛋白质占16～20％左右。

1、虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。

2、虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

小龙虾的营养价值

1、从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸，而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

2、龙虾的脂肪含量仅为0.2%，不但比畜禽肉低得多，比青虾、对虾还低许多，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

3、龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高。因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。

皮皮虾的营养价值

口虾蛄亦称东方虾蛄。头部与腹部的前四节愈合，背面头胸甲与胸节明显。腹部七节，分界亦明显，而较头胸两部大而宽，头部前端有大形的具柄的复眼一对，触角两对。第一对内肢顶端分为三个鞭状肢，第二对的外肢为鳞片状。胸部有五；对附肢，其末端为锐钩状，以捕挟食物。胸部六节，前五节的附肢具鳃，第六对腹肢发达，与尾节组成尾扇。虾姑雌雄异体，雄者胸部末节生有交接器。是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品，其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味；每年的春季是其产卵的季节，此时食用为最佳，肥壮的虾蛄脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，营养丰富。